آموزش بهداشت فردی ویژه سالمندان مرکز روزانه درآسایشگاه خیریه کهریزک البرز
دوره آموزشی بهداشت فردی با رعایت پروتکل های بهداشتی ویژه سالمندان مرکز روزانه لاله برگزارشد .
به گزارش روابط عمومی آسایشگاه خیریه کهریزک البرز ، با توجه به شیوع ویروس کرونای دلتا و افزایش مبتلایان بیشترافراد در
سطح جامعه کلاسهای آموزشی به منظور آشنایی با نکات مهم و رعایت بهداشت فردی ویژه سالمندان مرکز روزانه ساختمان لاله برگزارشد.
توکلی روانشناس سالمندان مرکز روزانه لاله گفت : بهداشت فردی بر خلاف تصور همگان فقط به رعایت بهداشت جسمی مطلق
نمی شود بلکه بهداشت جسمی و بهداشت روحی تواما باعث بالابردن سیستم ایمنی بدن می شود و در نهایت می توان گفت :
علاوه بر ضدعفونی کردن دستها ، رعایت حد فاصله فیزیکی ، بهره گیری از ماسک به همراه تقویت سیستم بدن یک فرد با برنامه
ریزی های مدون و استفاده از سبزیجات و میوه فراوان وتازه به جای استفاده از چربی ها ، مصرف ویتامین های مختلف و استفاده
دمنوش های طبیعی عنصری است که به بهبود تقویت سیستم بدنی یک فرد کمک می کند .
همچنین ورزش ، پیاده روی ، حل جدول، گوش کردن موسیقی شاد ، کاشت گل و آبیاری گیاهان در منزل توسط سالمندان استرس و اضطراب ناشی از شرایط کرونا راکاهش داده و رعایت بهداشت فردی را در حفظ سلامت روحی آنان به دنبال دارد .
وی ادامه داد : تمامی آموزشهای رعایت نکات بهداشت فردی به صورت حضوری در این مرکز برگزارمی شود اما درصورت عدم حضور سالمندان در کارگاهها ، کلیپ های آموزشی و مطالب مفید از طریق مجازی در واتساپ به سالمندان ارسال می شود تا با جدی گرفتن بیشتر بهداشت فردی مبتلای کمتری را در جامعه شاهد باشیم .