پیاده روی گروهی سالمندان در آسایشگاه خیریه کهریزک البرز
- توضیحات
- روابط عمومی
- اخبار استان البرز
ورزش و پیاده روی گروهی سالمندان آسایشگاه خیریه کهریزک البرز در یک صبح بهاری برگزارشد .
به گزارش روابط عمومی آسایشگاه خیریه کهریزک البرز ؛ پیاده روی سالمندان با اهداف تندرستی وسلامت روح وجسم در ایام کرونا در محوطه درون آسایشگاه برگزارشد .
با توجه به پیشرفت جوامع و محرکهای محیطی به ویژه در ایام کرونا نیاز است برای داشتن زندگی سالم اقدامات لازم برای حفظ و بهبود سلامت، تندرستی، خوشحالی و تحقق بخشیدن به این نیاز ها انجام گیرد که در این راستا کارشناسان این مرکز بر پیاده روی سالمندان در محیطی سالم و استفاده از هوای پاک تاکید دارند .
پیمانی کارشناس ورزشی ساختمان رز مرکز نگهداری سالمندان زن گفت : سبک زندگی سالم داشتن می تواند امید به زندگی را در سالمندان افزایش دهد و بیماری ها و هزینه های مراقبت را کاهش دهد. ارمغان پیاده روی در دوران سالمندی ( سلامتی) است. پیاده روی منظم و صحیح به شادی، تعادل ، ثبات بدنی ، طول عمر، توقف کاهش توده استخوانی ، بهبودوضعیت خواب فردی کمک شایانی می کند.
بدین منظور کارشناسان ورزشی به ارائه برنامه های متنوع با هدف زندگی سالم تر و با نشاط تر برای سالمندان
https://kahrizakcharity.com/alborz-province-news/%D9%BE%DB%8C%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%B1%D9%88%DB%8C-%DA%AF%D8%B1%D9%88%D9%87%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%A2%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D8%B4%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D8%AE%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%87-%DA%A9%D9%87%D8%B1%DB%8C%D8%B2%DA%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%B2#sigProId7dcff17fb9