برگزاری کارگاه آموزشی مدیریت استرس در آسایشگاه خیریه کهریزک البرز
دوره آموزشی با محوریت مدیریت استرس ویژه خانواده های کودکان معلول در آسایشگاه خیریه کهریزک البرز برگزارشد .
به گزارش روابط عمومی آسایشگاه خیریه کهریزک البرز؛ این کارگاه پیرامون بررسی مشکلات والدین کودکان معلول و عدم مهارت کافی آنان در حل مشکلات رفتاری در کودک پس از همفکری مسئولین مراکز روزانه مرکز نیلوفر با برگزاری جلسات متعدکار خود را آغاز کرد .
این کارگاهها طی شش ماه متوالی و ماهی یکبار در مرکز جامع نیلوفر برگزار میگردد که اهداف خاصی را به دنبال دارد .موضوعات مطرح شده در این کارگاه اموزشی ، مدیریت استرس ، خودمراقبتی ،کنترل خشم ، تربیت جنسی ،حل مشاجرات خانوداگی و مشکلات زناشویی و تربیت صحیح کودک می باشد که توسط مدیر روانشناسی ، مسئول مرکز و مددکار اجتماعی کودکان آموزش داده می شود .
برگزاری این دوره آموزشی با اهداف شناسایی نشانه های استرس بهبود سلامت روان مادران ، پاسخ های مختلف افراد به استرس و واکنشهای جسمانی به موضوع پیش آمده ؛ مدیریت استرس و مقابله مسئله مدار پيشگيري از آسيبهاي فردي و اجتماعي ، آموزش ریلکسیشن و رهاسازی از احساسات منفی می باشد که در کاهش مشکلات فردی واجتماعی در خانواده تاثیر به سزایی دارد .
شهباز مددکار مرکز روزانه کودکان معلول گفت : از آنجایی که استرس و عدم مدیریت آن اثرات مخربی بر تربیت کودکان دارد سعی داشتیم با شناخت عوامل ایجاد استرس، آثار خانوادگی،اجتماعی و احساسی استرس، آشنایی با مواد غذایی کاهش دهنده استرس ، تمرینات عملی جهت رفع استرس، آموزش آرمیدگی و ریلکسیشن گامی درجهت سلامت روان درکودکان و به دنبال آن خانواده هایی که فرزندمعلول دارند برداریم .