سالمندان روزانه لاله در کلاس آموزش سبک  زندگی سالمندی شرکت کردند .

به گزارش روابط عمومی موسسه خیریه کهریزک ، با توجه به پیشرفت جوامع و محرکهای محیطی و دغدغه هایی که برای  هر انسانی  پیش می آید نیاز  است برای داشتن زندگی سالم اقدامات لازم برای حفظ و بهبود سلامت، تندرستی، خوشحالی و تحقق بخشیدن  به این نیاز ها انجام گیرد که در این راستا انسان ها شیوه هایی را برمی گزینند.  

مولود موسوی روانشناس این دوره آموزشی گفت : شيوه زندگي سالم در واقع همان الگوي زندگي افراد است كه مي‌توان آن را  به عنوان سالم يا ناسالم مورد داوري قرار دهیم .شيوه زندگي سالم يك زندگي متعادل است كه در آن شخص به طور آگاهانه دست به انتخابهاي سالم مي زند.و همه افراد باید با شناخت مفهوم سلامتي در راه زندگي سالم گام بر دارند و علاوه برحفظ سلامت خود به سلامت ديگران نيز بينديشند. .تغذیه سالم ؛ ورزش ؛ شرکت کردن در برنامه های جمعی, یادگیری فنون آرام بخشی , استفاده از مشاور و روانشناس, ارتباط با همسالان ؛ بازی های جمعی و فکری , رعایت بهداشت , خواب مناسب , بهبود روابط با همسر در دوران سالمندی , تعاملات اجتماعی , کنترل وزن , تحریک های حسی , اطلاع داشتن از بیماری های رایج در دوران سالمندی و رعایت نکات مربوط به بیماری و ... می تواند راه هایی برای زندگی سالم و شیوه ای سالم برای انسان ها باشد.